嘘でしょ….!

Yahooニュースをみていたらこんな記事が!!!!!!

2020年の東京五輪が、本格的に『中止』となる可能性が浮上した!
2020年夏のオリンピックの東京への招致に関連して、日本側が
国際陸上競技連盟に協賛金を振り込んだ可能性があるとフランスの
検察当局が明らかにし、本格的に捜査を始めた件!
仮に不正が見つかれば、開催地が『ロンドン』に変更される可能性が
あると、海外mailOnlineが報じた!!

記事は↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓
http://biz-journal.jp/gj/2016/05/post_422.html

嘘でありますように(祈)

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toukyougorrin

絞りに入る前!

毎日、体重!体脂肪率測定してます!
今日の体重69.40kg!体脂肪率6.4%!

コンテスト30日前としては、なかなか良い感じ!

有馬氏と相談して、今までのトレーニング計画を
ちょっと変えたら体重が増えて、体脂肪率が減った!

あとは、毎日ポージング練習!
これがなかなか難しい….!

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これ旨いっ!

会員さんと朝食の話しになり、最近、ハマっているパン

“レーズンゴールド”

を毎日食べることを話した!

会員さんも偶然同じ!!

話しが盛り上がり“レーズンゴールド”に

“CALPIS 特選バター”

を付けて食べると格別とか!?

休みに買いに行こうと思っていたら、わざわざ会員さんが買って
来て届けてくれた!

しかも“CALPIS 特選バター”は超人気商品で高額!
感謝!感謝です!

来週からカラダの絞りに入る予定なので、その前に朝食だけ
贅沢して食べてます!

来週からストイックに行きます!!

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タンパク質!

『Tarzan』を読んでいたら“タンパク質”
について書いてあった!

100gのタンパク質の量が一番多いもの!

1位カツオ!
2位鳥のささみ!
3位鳥の胸肉(皮なし)

コンテストまでカツオ、ささみ、胸肉を積極的に
食べよう!!

コンテストまであと32日っ!

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ユニーク!

中国の電車がユニーク!
陸上競技ファンには、嬉しいこと!
これは、なかなか良いな!

日本も『東京オリンピック』を盛り上げて
行くためにこう言った取り組みも良いのでは!?

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