昨日『ＢＥＳＴ ＢＯＤＹ ＪＡＰＡＮ』主催の
ポージングセミナーに参加して来ました！

コンテストで一番大切なポージング！

筋肉を付けて、カラダを絞ってもステージ上で
付けた筋肉を表現出来ないとポイントが入らず
全てが水の泡！

最近は、風呂上がりや歯磨きしながらポージングの
練習してます（笑）

昨日の講師は、２０１５ＢＥＳＴ ＢＯＤＹ ＪＡＰＡＮ
グランプリーの田口純平さん（右）
２０１５ＢＥＳＴ ＢＯＤＹ ＪＡＰＡＮファイナリスト
中森崇人さん（左）

田口さん、中森さん、お世話になりました！
ありがとうございました！
静岡大会頑張ります！！

加圧トレーニングジムＤＥＵＸ　http://kaatsu-deux.com/

昨日、加圧DEUX営業終了後、大学の後輩で、細マッチョ界のカリスマ：有馬氏の

ジムでBEST BODY JAPANの為のトレーニング！

普段は、いつも一人でガッツリ追い込んでましたが、コンテストが決まり、

細マッチョ界のカリスマにカラダを見てもらい足りない部分を攻めて行こうと思い、

有馬氏にお願いしました！

有馬氏からしっかり弱点を指摘されながら、良い点は、現役時代に培った姿勢！

姿勢は、一番大切！

 アライメントを気を付けながらトレーニングスタート！

しっかり追い込まれキツかった(泣)

現役時代を思い出し、完全スイッチが入った！

コンテストまで少しお世話になります！

有馬トレーナーありがとうございました！ 

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『ＢＥＳＴ ＢＯＤＹ ＪＡＰＡＮ』静岡大会
書類審査通過しました！

『ＢＥＳＴ ＢＯＤＹ ＪＡＰＡＮ』“初”参戦！

静岡大会まで残り３６日！

撮影時の失敗を生かしながら、悔いの残らない
ようしっかり調整して頑張ります！

やっとスタートラインに立てた気分っす（笑）

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カンボジアに帰国している『猫ひろし』さんから
写真送られて来ました！

陸上競技チームの仲間と旨そうな料理！
と思ったら料理の素材は虫！！

毎日美味しそうに食べているのかな虫を！？

現在は、リオ・オリンピックのカンボジア代表選考大会
を制して、ゆっくり休養中！

先の行方は？？？
良い報告が届きますように（祈）

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先日『ＢＥＳＴ ＢＯＤＹ ＪＡＰＡＮ』静岡大会用に
勝負サーフパンツ購入して来ました！

私のラッキーカラーがグリーン！！

グリーンベースのサーフパンツ探していたら
サーフブランド『Ｈｕｒｌｅｙ』に結構あったので、
『Ｈｕｒｌｅｙ』ショップまで行って試着して
来ました！！

身長１８０ｃｍで２８インチ・股下８７ｃｍなの
見た目だとちょっと短めのパンツになる．．．．．

なので２８インチの一番長めのパンツを購入！
しかし、ウエストが少し緩い！

直し屋さんに出して調整してもらってます！！

てか！
まだ『ＢＥＳＴ ＢＯＤＹ ＪＡＰＡＮ』静岡大会の
書類選考通過メール来てないのに大丈夫かな（笑）

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