今年の鏡開きは１月１１日！

鏡開きとは
鏡おろしとも。鏡餅(もち)を下げ，雑煮や汁粉などにして
皆で食べること。
もとは正月２０日に行われたが，江戸時代に１１日に改められた。
武家では具足開き，商家では蔵開きなどともいって，
正月が終わり仕事始めの日とされた！

ということで、コンビニでおしるこ買って来て、食べて昨年以上に
今年も仕事頑張ることにしました！

加圧トレーニングジムＤＥＵＸ　http://kaatsu-deux.com/

先日、帰省した際におふくろが作った
〝お雑煮″
格別の味でした！

旨くてトータルお餅を６個食べた(笑)

増量中なので、丁度いい！！

たまに食べたくなりますね！

加圧トレーニングジムＤＥＵＸ　http://kaatsu-deux.com/

先日、放送作家の西宮晋さんのお別れに行って来ました。

箱根駅伝を始めテレビやラジオなどのプロデューサーで
陸上競技の発展に貢献された方！

再発して移植手術を何度か繰り返し最後まで頑張った
のですが…..

早く治して『加圧トレーニングやりたい』と言って
くれていただけに本当に悔しい！

※写真は、昨年３月２４日に『加圧ＤＥＵＸ』に来館
された時のものです！

加圧トレーニングジムＤＥＵＸ　http://kaatsu-deux.com/

今日は、久しぶりにジムでじっくりトレーニング！

体重も増えたせいか？
気が付いたら３時間ガッツリ追い込んでました（笑）

帰りに大盛ステーキをガッツリ！

充実した一日でした！

加圧トレーニングジムＤＥＵＸ　http://kaatsu-deux.com

グアムに行ったら必ず行く『ROSS DRESS』！
今回、超激安商品を発見！

ＰＵＭＡソックス（１足）９９セント！
（日本円１１５円位）

ＮＩＫＥスプリントスパイク　５．９９ドル！
（日本円６９０円位）

もちろん新品です！

あまり時間が無くてたくさん見れませんでしたが、
まだまだ、たくさん掘り出し物がありそう！！

加圧トレーニングジムＤＥＵＸ　http://kaatsu-deux.com/