４時に起床して、グアム７時１５分発の飛行機で帰国しました！

冬休みも終わり、午後から『加圧DEUX』営業初日を迎えました！

２０１７年『加圧DEUX』スタッフ一丸となって会員さんの目標達成出来るよう頑張って行きます！

２０１７年『加圧DEUX』よろしくお願い申し上げます。

加圧トレーニングジムＤＥＵＸ　http://kaatsu-deux.com

今日のグアムの天気は、いまいち。

雨がふったりやんだり…
しかしキレイな虹も見えて、それも楽しめました。

今日も朝練して、朝食後はガッツリトレーニング！
今まで、ホテルのジムでトレーニングしているのは私だけで、貸切状態でしたが、今回のホテルは米軍の方がたくさんいて、ゴリゴリマッチョばかり！結構気合いが入ります。

昼からはプールに入って昼寝！海に入って昼寝！昼寝ざんまい。

夕方からは、雨のため荷造りしてラウンジで栄養補給！
ラウンジのテラスに出たら１ドルが飛んで来た（笑）大切使います！

今回のグアムでかなり食べたので、目的である増量が出来た気がする！？

明日の朝、帰国します！

今からショッピング行って来ます！

加圧トレーニングジムＤＥＵＸ　http://kaatsu-deux.com

今日も朝練して、朝食後にトレーニング！
マシンが古いのか？メンテナンスされてないのか？マシンの重りが余計に付いて来る（笑）
あれ？パワー落ちたかな？と勘違いしてしまった（笑）

昼からはbeachへ！
今日は強風で海水の流れが強く、アッという間に流れてしまっていた…
しかし、トロピカルな魚群が凄くて超キレイ。

夕方、ラウンジで軽く食べて、ショッピングして来ます！

今日もたくさん動いてクタクタっす！

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今年もグアムに来ました！

今日は、朝から『The Beach』へ！

シュノーケルして疲れて、ビーチで爆睡（笑）

夕方からショッピングして、ホテルに帰って、トレーニング！

マシンがかなり古い！
サビ、シートに穴が開いている（笑）
しっかりトレーニングして来ます！

明日は朝から朝練して、朝食食べてからトレーニング！

今日も明日のために早く寝ます！

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昨夜、４０年間の付合いとなる友人達に会って来ました！
４人で会うのは１０年ぶり！？
近況報告をしあいながら楽しい時間を過ごしました。
やっぱり友人はいいですね！

気持ちは若いままですが、見た目は皆んな変わったなっ（笑）

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