バルクアップしてから上腕二頭筋が
40.5cmになっていた!!
1年前位まで腕のトレーニングは
ほとんど鍛えてなかったのですが、
コンテストに出るようになり積極的に
行うようになりました!
以前は、36cm位だった腕が
40.5cmになった!!
ビックリっす!!
まだまだサイズは足りませんが、日々努力
して頑張ります!
加圧トレーニングジムDEUX http://kaatsu-deux.com/
バルクアップしてから上腕二頭筋が
40.5cmになっていた!!
1年前位まで腕のトレーニングは
ほとんど鍛えてなかったのですが、
コンテストに出るようになり積極的に
行うようになりました!
以前は、36cm位だった腕が
40.5cmになった!!
ビックリっす!!
まだまだサイズは足りませんが、日々努力
して頑張ります!
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そろそろコンテスト用の
〝勝負パンツ″決めなければ!
パンツひとつで全然変わるので、好みと全体の
イメージを見ながら決めたいと思います!
別注で作るのもいいかも!?
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駐輪場、傘置き場、ロッカー、駐車場など
つい『加圧DEUX』の2番を選んで
置いてします!
(DEUX=フランス語の2番)
ふと気付くといつも2番っ(笑)
なんか癖になっとる(笑)
加圧トレーニングジムDEUX http://kaatsu-deux.com/
昨日もキツかった!
カラダを絞り始めて2週間で2kg減!
ちょっとカラダが軽なりワイドチンニング(懸垂)は攻めることが出来たかな!?
最近、20回?30回?出来るようになり、重りをぶら下げて出来るようになった!
普通のチンニングなら15kg?20kg?ぶら下げてやるのですが…!
ワイドチンニングは普通にやってもなかなか出来ない!
昨日も良いトレーニングが出来、感謝!感謝!
齋藤さんいつもありがとうございます!
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そろそろ夏休みの計画を立てようかな!?
計画している時が一番楽しい!
一生懸命仕事して、夏休み思いっきり遊ぶ!
今年も同じところに行くのかな(笑)
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