先日、大会前の最後の〝焼肉″行って来ました！
肉は、脂肪の少ない『ハラミ』『ロース』『いか』
を中心に注文しました！

焼く前にお肉の〝脂肪″をハサミで切って食べました！
今回は、細かいところまで気を使って取ってます(笑)

加圧トレーニングジムＤＥＵＸ　http://kaatsu-deux.com/

大会まで３週間を切りました！
なんとか大会に出れるカラダになって来ました！
もう少し絞れば、良いかな！？

絞り過ぎないように調整して行かないと！！

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昨日も『加圧DEUX』営業終了後、フィジークチャンピオンの齋藤真人さんのトレーニング&ポージング練習！

体重もかなり落ちて来ましたが、扱える重量も落ちずガンガン追い込めてます！
順調！順調！

トレーニングしてからのポージング練習は本当にキツイ！
そんなこと言ってられない！大会まであと3週間！
しっかり調整してひとつでも上を狙いたいと思います！

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昨日〝ミドルエッジ”さんの取材を受けました！
https://middle-edge.jp/

幼少期から現在に至るまでのことを約２時間でしたが
思い出しながら楽しい取材を受けることが出来ました！

〝ミドルエッジ”さんの１日のホームページアクセスは、
ナント１５万に以上！！

ホームページに記載されましたら、告知します！

松尾さん、山崎さん、昨日は、お世話になりました！
加圧トレーニングＤＥＵＸにも会員としてお待ちして
おります！！

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７月７日は七夕！

短冊に願い事を書きました！

『皆さんが健康でいられます様に』

宝くじ１億円当たります様に！
なんちゃって(笑)書いてません！

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