Mistake!

『栃木フィジーク』用のサーフパンツをネットで購入した
のですが、寸法が足りない!!

説明のところには、寸法20インチと書いてあるが
たぶん19インチしかない!?

どう見ても前回履いたハーレーのサーフパンツより5cm
短い!
仕立てに出しましたが2cmまで伸ばせるとか!?

一応、前回使用したサーフパンツと今回購入したサーフパンツを
持って行くことにしました!

はやりネットでの購入は、こういうことがあるんだな….

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加圧トレーニング資格取得実技講習!

今日は、加圧トレーニング指導の合間に
『加圧トレーニング資格取得実技講習』

加圧インストラクターになるための実技講習です!

今回も加圧とはから始まり、加圧器材を使った実技講習
まで指導させて頂きました!

夏休み明けでしたので、初心に帰ることが出来、
『加圧トレーニング』の素晴らしさを再確認することが
出来ました!

感謝!感謝です!

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仕事再開!

今日から仕事再開!
グアムの疲れと炭水化物少量でちょっと疲れ気味!

会員さんの顔みてスイッチが入り、今日も元気で
『加圧トレーニング』指導出来ました!

・仕事があっての旅行!
・仕事があってのボディコンテスト!

感謝の気持ちをもちながら頑張って行きます!

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無事帰国しました!

今日のグアム発6時55分の飛行機で帰国しました!

短い期間でしたがトレーニングに遊び十分楽しんで来ました!

初日の飛行機トラブルで一日無駄になりましたが、成田空港で楽しく美味しい物も食べれて最高の旅行でした!

写真は昨日のビーチラン+タンニング+シュノーケリング+スライダー!

全て楽しかった!

次は20日の『栃木フィジーク』全力で頑張ります!

また、目標を持って仕事、トレーニング、遊び頑張ります!

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グアム合宿3日目!

今日も朝から朝練!
朝練はビーチラン!

朝食後、トレーニング!
今日は胸と上腕三頭筋をガッツリ追込みました!

午後から海+プール!
海のアクティビティ&泳げる水族館!
遊び過ぎてクタクタっす!

2日間の日焼けで身体は結構焼けました!
8月20日の『栃木フィジーク』の焼き込みはもう十分かな!?

アッと言う間に夏休みも終了してしまいました!

明日の朝のフライト帰国します!
ちょっと寂しいな…!

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