Ｙａｈｏｏニュースみていたらナント
『白いキリン』の記事が出ていた！！

『白いキリン』？？？

ケニア東部ガリッサで撮影されたそうです！

凄い！！綺麗！！

昔、バルセロナ動物園に『白いゴリラ』を
観に行ったことがある！！

白いキリンカッケーっす！

加圧トレーニングジムＤＥＵＸ　http://kaatsu-deux.com/

昨日、待ちに待った『干し芋』が届いた！

この干し芋は、今まで食べた中でダントツ一位！

大会前なので、しっかりカーボ入れてガッツリ
トレーニングしてパンプアップさせます！

干し芋は、ＧＩ値が低いので絞りにもかなり良い
食べ物です！！

３箱購入したので、大会までしっかり食べます！

加圧トレーニングジムＤＥＵＸ　http://kaatsu-deux.com/

先日、久しぶりに『ハラミステーキ』食べました！
ハラミは脂肪が少なく最高の食べ物！！

しっかりカーボも入れてパワーアップして来ました！

湘南フィジークまで２４日！
調整頑張ります！！

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湘南フィジーク用のサーフパンツを買いに
お台場へ行って来ました！

サーフショップへ行ってビックリ！！
サーフパンツが売ってない！！

そりゃそうだ！もう秋・冬だもんな(笑)

毎回、サーフパンツを購入しているので、今回は？？？
どうしよう！？

ネットで見てみるか！？

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先日、フィットネスサイト『ＶＩＴＵＰ』の取材を
猫ちゃんと一緒に受けました！

１時間のセッション中、トレーニング内容や猫ちゃんの
ことについてコメントさせて頂きました！

どんな内容になるのか？楽しみです！！

掲載されましたら、ブログやＦａｃｅｂｏｏｋでお知らせ
致します。

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