目標!

我が家の玄関に置いてある
『ペプシマン』貯金箱!

毎朝見るたびにこの〝カラダを目指す″
と思いながら出勤してます(笑)

限られた日々努力!努力!

加圧トレーニングジムDEUX http://kaatsu-deux.com/

届いた!

暖かくなり、デニムが欲しくなって来たので、
先日、あるショップで試着させて頂き、ネットで
注文!

無事届いた!

レッグ32しかないため34を海外から送って
頂きました!

凄く履きやすいっ!

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朝から取材!

今日は、出勤時間を少し早めて
『鈴木莉紗』トレーナーのメンズ雑誌の取材!

どんな感じで掲載されるか?楽しみっ!

『加圧DEUX』スタッフがメディアに出ることは
嬉しいこと!
個々のレベルが上がっている証拠!

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やっと82kg!

バルクアップ開始して6ヶ月弱
体重68kgから82kg!
14kg増!

全然食欲が無かった時期もありましたが、
いろいろ工夫して増やして来ました!

あと2kg位は増やしたいと思います!

人生で80kg超えるとは想像もしてません
でしたが、人間やれば出来るんですね(笑)

これからもトレーニングも食事もハードに
行きます!!

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今月号のIRONMAN!

今月号の『IRONMAN』に
現在、フィジーク・トレーニング指導して
頂いている〝齋藤真人”さんが出ている!

『レジェンドたちの失敗から学べ』

失敗して上を目指して一流になれる!
全て読みました!

私も指導者として選手として常に上を向いて
頑張ります!

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