旨いっす!

最近、発売された飲料水!
スターバックス スパークリング!
ヨーグリーナ ブルーベリー!

旨いっす!

これはハマりそうっす!

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美味しかった!

最近、食欲がない???
食べたいものを食べようと
ベトナム料理店へ行ってフォーを食べて来ました!

いつ食べても美味しい!

お陰で少し食欲が増したかな!?

バルクアップしなくてはいけないのに食欲がないと
出来ない….(泣)

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悪いなりに頑張れた!

昨日も『加圧DEUX』営業終了後、フィジーク界のレジェンド:齋藤真人さんのトレーニング!

先週日曜日の朝から東京マラソン応援+ロケ+トレーニング+自宅ロケ+一人インタビュー22時まで!
月曜日から土曜日まで予約がほぼ満員!
先週はクタクタ状態で齋藤さんトレーニング!
かなり疲労していた割には追い込めた!
日々努力!努力!

齋藤さん、いつもありがとうございます!

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全員失格!?

世界室内陸上選手権、男子400M予選3組
に出場した5名全員が失格になった!?

1名はフライング!
2名~5名はレーンをはみ出たとして失格!

こりゃ凄いことだ!!

主要大会で全員失格なったことは、初めてらしい(笑)

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新たな目標に向かって!

今日は『猫ひろし』さんの加圧トレーニング指導!

先日、行われた『東京マラソン』後の〝初″トレーニング!

今回、久しぶりに順調の仕上がりでしたが、東京マラソン直前に
〝インフルエンザ”に掛かり、調整は、振り出し(泣)

何とか上手く調整して2時間29分で走ることが出来ました!

久しぶりに30分切りが出来て、本当に良かった!

次の目標に向かって27分切り目指して努力!努力!

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