あと7週間!

昨日も『加圧DEUX』営業終了後、フィジーク界のレジェンド:齋藤真人さんのトレーニング!

大会まであと7週間!

トレーニングをガッツリ追い込んで頂き、昨日から『ポージング練習』スタート!

一応、毎日、洗面所で顔を洗ったり、歯を磨いたりした時にポージング練習はやっていたのでスムーズに出来ました!

残り7週間、トレーニング!絞り!ポージング!日焼けなどやることたくさんありますが、抜けがないよう頑張ります!

加圧トレーニングジムDEUX http://kaatsu-deux.com

10秒11/8M31cm!!

陸上の関東インカレのリザルトを観ていたら
凄い記録が出ていた!!

男子100M 10秒11(追風参考記録)
男子走り幅跳び 8M31cm(追風参考記録)

参考記録とは言え素晴らしい記録!

近ければ観戦に行けたのに….

今年は、都内で行われる大きな大会は全くなし(泣)

加圧トレーニングジムDEUX http://kaatsu-deux.com/

面倒な季節っ!

そろそろ本格的な『ポージング練習』が始まる
とトレーニング指導して頂いている齋藤真人さん
に言われ、まず、脱毛からスタート!

わき毛!すね毛!処理が面倒っ!

フィジーク大会やボディーコンテスは、毛の処理は
不可欠!

カラダの絞り、毛の処理、日焼けなどやることたくさん(笑)

陸上競技やっていた頃、こんなに大変だったかな!?

加圧トレーニングジムDEUX http://kaatsu-deux.com/

二子玉:河川敷!

久しぶりに二子玉の河川敷を車で通ってみた!
大学時代、イベント(新入生歓迎会など)前にいつも
河川敷で時間を潰してから参加した!

楽しい!楽しい大学時代を思い出しながら運転(笑)

懐かしい思い出っ!

加圧トレーニングジムDEUX http://kaatsu-deux.com/

ガッツリ食べたのに!?

先日、久しぶりに『しゃぶしゃぶ食べ放題』に
行って来ました!

肩ロースと野菜など〝ガッツリ”食べたのですが、
翌日体重を計ってみると700g減!!

アレ?何故?

ということで5月1日から絞り始めて3.7kg減!
ちょっと落ちるスピードが早いな?

カラダを観ながらトレーニング!食事頑張ります!

加圧トレーニングジムDEUX http://kaatsu-deux.com/

1 / 612345...最後 »
最近の投稿
人気の投稿
過去のアーカイブ
Copyright © KAATSU TRAINING GYM DEUX. All Right Reserved.