大会が終わり１１日が経ちました！
なかなか体重が増えない？？？

休みの日は、少し好きな物を食べに
『ビュッフェ』
少しづつたくさん食べれるので嬉しい！

もちろん、スィーツは我慢！我慢！

お腹周りだけチェックしながらしっかり食べよう！
筋肉を見せる競技は本当に難しい…..

加圧トレーニングジムＤＥＵＸ　http://kaatsu-deux.com/

先日『二子玉川ライズ』にて
〝アイスフェスティバル２０１８″を観て来ました！

世界チャンピオンが魅せる氷彫刻パフォーマンス！

はやり世界チャンピオン凄い！！

ずっと観ていても飽きなかった！
私もそう言うカラダを作りたい！

加圧トレーニングジムＤＥＵＸ　http://kaatsu-deux.com/

今朝のＴＶを観ていたら
『東京オリンピック』まであと２年！
と言ってました！

あっという間に来るんだろうな！！

暑さの問題など海外マスコミからいろいろ
指摘されているようです！

２年後、陸上競技：男子１００Ｍはスタジアム
で観戦したいですね！！

加圧トレーニングジムＤＥＵＸ　http://kaatsu-deux.com/

トレーニングも結構ハードに出来るように
なって来ました！
大会終了して１週間！
疲れ！浮腫みなど全くなし！メンタルだけ(笑)

大会終了、ジムでガッツリ追い込んでみました！
大会時よりいい感じ(笑)

なかなか難しいですね！

残り６週間弱やるしかない！

加圧トレーニングジムＤＥＵＸ　http://kaatsu-deux.com/

昨日も『加圧DEUX』営業終了後、フィジーク界のレジェンド：齋藤真人さんのトレーニング＆ポージング練習！

トレーニング前に『関東フィジーク』での反省点など話しをして、９月のオールジャパンまでのプランを打ち合わせ！

残された時間『やるしかない』！

メンタル！フィジカルのダメージは全くないので、大会翌日から少しづつトレーニング開始！

昨日もガッツリ追い込んで頂きました！

残り６週間やるしかない！

加圧トレーニングジムＤＥＵＸ　http://kaatsu-deux.com