先日、久しぶりに『焼肉』行って来ました！
大会２週間前なのに…..！

気を使いながら余分な脂肪をハサミで切り落とし
て食べて来ました！

焼肉と言えばカルビ！ハラミ！タン塩！ご飯！
カルビスープ！キムチ！冷麺！でしたが….！

大会終わったら家族とガッツリ行きたいですね(笑)

残り１２日！頑張ります！

加圧トレーニングジムＤＥＵＸ　http://kaatsu-deux.com/

昨日、いつもお世話になっている
美容室：自由が丘『katachi』の小林さんに
カット＋ブリーチ＋カラーをやって頂きました！

９月２日のオールジャパン用に仕上げて頂きました！

ブリーチからカラーを入れているので、現在は、髪の色は
結構、黒いです！！

ここ数年で一番、髪の毛を短く切りました！！
これも『オールジャパン』のためです！！

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昨日も『加圧DEUX』営業終了後、フィジーク界のレジェンド：齋藤真人さんのトレーニング＆ポージング指導！

ポイントになる部位をパンプアップさせてからポージング指導！

カラダも少しづつ出来上がって来たので、ポージングでのやることが明確になった！

残り２週間やるしかない！

齋藤さんのトレーニング＆ポージング指導も残り1回のみ！

頑張る！努力！努力！

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グアムのビーチでシュノーケリングへ行こうと
マリンシューズを履いていたら
『すいません』
『どうやったら背中デカくなりますか？』
と後ろから声を掛けられた！！

私の頭の中は、綺麗な海！魚群！をイメージしていたのに
いきなりトレーニングの話し！！

最初は、何のことかサッパリわからなかった！
現実に戻り
『アッ背中のトレーニングですか』

私が現在やっているトレーニングメニューとセット数など
アドバイスしました！

グアムやプール・ショッピングなどで良く声を掛けられますが、
トレーニングについて細かく聞かれたことは今回始めて(笑)

皆さん、カラダ作りに燃えているようでした！！

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昨夜、無事帰国しました！
帰国便に搭乗できるかかヒヤヒヤでした。

グアムのＤＦＳからフライトチェックインができる
TCATを利用したのですが、エアポートまでのシャトルバスが
定刻を大幅に遅れても来ない。。職員が車で送ってくれましたが、
やっと着いたと思ったらセキュリティーチェックの長蛇の列。
パッと見るだけで１００人以上いる！
どう考えても時間が掛かる。

順番待ちで並んでいる時に最終の搭乗案内アナウンスがあり、
名前を呼ばれている。
税関職員に飛行機チケットを見せてもNoProblem！
本当に大丈夫かよ！！
しょうがなく並んでいたら、出発する時間にセキュリティーチェックがおわり、
搭乗ゲートまで３００Ｍ～４００Ｍを猛ダッシュ！！
久しぶりに走った(笑)

何とか間に合い、いや、０n Timeすぎてましたが搭乗できました。
無事に帰国出来て良かった(笑)
今では笑い話しですが、その時は冷や汗….他にも走って搭乗している人もいたので、
この混雑ぶりは全飛行に影響があったようです。
珍道中の旅行となりました(笑)

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