昨日も『加圧DEUX』営業終了後、フィジーク界のレジェンド：齋藤真人さんのトレーニング！

久しぶりのトレーニングだったので、ちょっと緊張気味でスタート！

体調がまだ戻ってないので、様子を見てトレーニング指導して頂きました！

齋藤さんにトレーニングスイッチを入れて頂き、しっかりやらないと思いました！

再検査が１０月中旬にあるので、出来る範囲でガッツリトレーニングして行きます！

加圧トレーニングジムＤＥＵＸ　http://kaatsu-deux.com/

いつもお世話になっている会員さんから
激ウマ〝コッペパン″を袋いっぱい頂きました！

味は、
あんきなこ！コロッケ！コンビーフ！焼きそば！

どれも旨そうっ！

出勤しているスタッフで〝即″食べてしまいました(笑)

差し入れありがとうございました！感謝！感謝です！

加圧トレーニングジムＤＥＵＸ　http://kaatsu-deux.com/

最近、運気が落ちている気がするから
まず、衣類の断捨離して来ました！
着ないもの、履かないものは捨てる！

悩むものもありましたが、長い期間着てないものは
全て捨てました！

ちょっと気持ちもスッキリ！

まだまだ断捨離するものがたくさんある…..（汗）

加圧トレーニングジムＤＥＵＸ　http://kaatsu-deux.com/

知人から『高級ぶどう』送って頂きました！
種が無く、超旨い！

皆さん、気を使って頂き、たくさん栄養取るように
いろいろ頂き大変申し訳ないです！

加圧トレーニングジムＤＥＵＸ　http://kaatsu-deux.com/

東急東横線の信号機故障で東急の各線で
朝から激混み！

ＤＥＵＸの前の自由通りがいつものサラリーマン
ＯＬ、学生がたくさんいた！

歩くしかなくて、皆さん、頑張って歩いてました！

こういう時、自転車通勤は楽でいいですね！！

加圧トレーニングジムＤＥＵＸ　http://kaatsu-deux.com/