昨日、十二指腸潰瘍と貧血の診察、血液検査に行って来ました！
十二指腸潰瘍は、１０月中旬に再々胃カメラ検査予定！
貧血は、血液検査して頂き、血色素量（ヘモグロビン）が１１．４
まで回復！

８月３１日の段階で９．０から２．４上がりました！
しかし、成人男性１３．５～１７．５です！

最低ラインの１３．５まであと２．１上げて、スポーツ選手は、
１５．０位欲しいと言われました！

トレーニングもやっと７～８割のトレーニングが出来るように
なりました！貧血症状もあり、追い込むと息が上がってしまい
イマイチ追込み切れない….（泣）

失ったものは、大きいが治して上がるだけ、来年必ず
〝リベンジ″します！

加圧トレーニングジムＤＥＵＸ　http://kaatsu-deux.com/

昨日『芋洗い熊係長』のモノマネでおなじみの
ＫＵＭＡが加圧ＤＥＵＸに一瞬遊びに来てくれました！

ＫＵＭＡとは、Ｋ－１黄金時代に活躍したＫ－１ＭＡＸ
『安廣一哉』選手の友人で試合の時に共にセコンドに
入りサポートした仲間です！

１５年位の付き合いになります！

最近は『エンタの神様』やバラエティ番組で観るようになり
デカくなったなと思ってました！
相変わらずカラダもデカい(笑)

加圧トレーニングの指導中だったので１～２分間だけ話しが出来ました！

また、時間を作って食事に行こうと思います！
ＫＵＭＡ遊びに来てくれてありがとう！！

加圧トレーニングジムＤＥＵＸ　http://kaatsu-deux.com/

今日も加圧トレーニング指導の合間に
『加圧トレーニングインストラクター養成実技講習』
を行いました！

本日は、基礎編から応用編へ！

一番大切な適正圧を出すこと！
加圧指導者の中には、高圧を掛ける指導者もいたり
低圧で長時間、指導する方もいると情報が入ります！

やはり適正圧でアライメントをしっかり整えて、
追い込める加圧トレーニングが一番効果が出る！

しっかり応用編の講習させて頂きました！
ちょっと疲れた(笑)

加圧トレーニングジムＤＥＵＸ　http://kaatsu-deux.com/

最近、十二指腸潰瘍！貧血症状が良くなって来たことで
食欲が倍増！！

元々食が細いのでオフシーズンも思った以上に増えない！
今年は、一日の摂取量が１．５倍位食べてます！

しかもスィーツ系を毎日…..

先日、超デカイプリンをペロリ(笑)

このまま行くとデブになりそう(笑)

加圧トレーニングジムＤＥＵＸ　http://kaatsu-deux.com/

先日、帰省した際に高級テーブルもらって来ました！
一枚の木を切ってテーブルしたものなので超重い！

何やっても壊れなそうっ！

大切に使います！

加圧トレーニングジムＤＥＵＸ　http://kaatsu-deux.com/