昨日『加圧ＤＥＵＸ』営業終了後、９周年のお祝いをスタッフ
からして頂きました！感謝！感謝です！

出勤している４名のスタッフと美味しいケーキを鈴木莉紗トレーナー
が買って来て頂きました！

仲間で食べるケーキは格別です！

１０周年に向けて頑張ろう！！

加圧トレーニングジムＤＥＵＸ　http://kaatsu-deux.com/

２０１６年６月から『ベストボディジャパン』デビュー！
２０１７年から階級を上げて『フィジーク』デビュー！
２０１８年２大会出場しましたが、２大会とも体調不良
で撃沈….（泣）

今までの変化を並べて見てみました！
確実に変化してますが、まだまだ足りない部分が多い！

オフに入り、思った以上に体重も増えているので、しっかり
バルクアップして来年リベンジしたいと思います！

加圧トレーニングジムＤＥＵＸ　http://kaatsu-deux.com/

１１月８日は『加圧トレーニングジムＤＥＵＸ』誕生日！

本日で〝９周年”を迎えることが出来ました！

この日が来ると創業当時のことをいつも思い出します！
自由が丘という知らない土地！誰も知り合いのいない
ところからスタート！

毎日、１名でポスティングを１日２０００枚！
本当に辛かった！

努力の甲斐あって現在は、たくさんの会員様と７名のスタッフ！
（加圧トレーナー５名＋平泉先生＋経理１名）
毎日楽しく！忙しく！仕事が出来ています！

感謝の気持ちを持ちながら１０周年を迎えれるようスタッフ一丸と
なって頑張って行きたいと思います！
今後とも、よろしくお願い致します！

加圧トレーニングジムＤＥＵＸ　http://kaatsu-deux.com/

先日、ハロウィンが終わったと思ったら
もう『クリスマス』モード！

街のあちらこちらで『クリスマス』の
飾り付け！！

あっという間にクリスマス、大晦日が来るんだろうな！

１年はあっという間っ！

加圧トレーニングジムＤＥＵＸ　http://kaatsu-deux.com/

先日の夕食は、焼肉！
タン塩！ハラミ！ユッケ！ロース！
お肉とサラダそしてご飯をガッツリ食べて来ました！

体重を増やす時期ですが、デブにならないよう
脂は気を付けて食べます！

焼肉は何度食べても旨いっ！

加圧トレーニングジムＤＥＵＸ　http://kaatsu-deux.com/