2019年1月31日
またスィーツ店!
自由が丘=スィーツというイメージ!?
自由が丘にまたまたスィーツのお店が
2月1日にオープン!
数店舗同時にオープンするので、今週末
激混み間違いなし!!
加圧トレーニングジムDEUX http://kaatsu-deux.com/
自由が丘=スィーツというイメージ!?
自由が丘にまたまたスィーツのお店が
2月1日にオープン!
数店舗同時にオープンするので、今週末
激混み間違いなし!!
加圧トレーニングジムDEUX http://kaatsu-deux.com/
先日『港北の湯』に行って来ました!
ゆっくり館内で食事して、源泉かけ流しの温泉に
入り、サウナに入り汗をたくさん流し、リラックス
して来ました!
休みの日は、これが一番リラックス出来る!!
加圧トレーニングジムDEUX http://kaatsu-deux.com/
アジアカップ準決勝で世界ランク・アジアトップの
イランに3-0で勝利!!
今回はトレーニングを早めに切り上げLiveでしっかり
TV観戦しました!
はやり、サッカー日本代表の試合が“燃える”!
次は、アジアカップ決勝!2月1日(金)23時からです!
頂点取りたいですね!!
頑張れ!ニッポン!
加圧トレーニングジムDEUX http://kaatsu-deux.com/
昨日は、ジムに行って脚トレ!
レッグプレスマシンの背もたれを立てて
ちょっと前傾でやるとヒップ、ハムストに
バンバン入る!
お陰で本日筋肉痛....
脚トレ楽しくなって来た(笑)
加圧トレーニングジムDEUX http://kaatsu-deux.com/
昨日はフィジーク界のレジェンド:齋藤真人さんと猫ひろしさんと3人で焼肉でした!
上質の肉を食べながら、筋肉の話しはなかなか良いですね!
前々回は猫ちゃん、今回は齋藤さんのごっつあんでした!
次回は猫ちゃんの東京マラソン終了後、肉会に行って、私がゴチ予定(笑)
加圧トレーニングジムDEUX http://kaatsu-deux.com/