交通信号の日!

今日は『交通信号の日』!

1931年のこの日、銀座の尾張町交差点(銀座4丁目交差点)
や京橋交差点などをはじめ、34カ所の市電交差点に、日本初
の三色灯の自動信号機が設置されたそうです!

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(女性トレーナー募集中!)

赤身の肉は“元気が出る”!

大会まであと6日!
今が一番つらい時!

こんな時に赤身の肉は“元気が出る”
出来れば毎日食べたいっ!

今年最後の大会、来年に繋がるよう頑張る!

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大会前最後のトレーニング!

昨日は『加圧DEUX』営業終了後、フィジークのレジェンド:齋藤真人さんのトレーニング&ポージング指導!

トレーニングはアップ程度のトレーニングで終了してポージング練習!

細かいところまでしっかり指導して頂きました!

難しいところもありますが、大会前までしっかり練習して臨みたいと思います!

残り1週間!頑張ります!

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CLEAR MUSCLE!

MUSCLE TECH社の最強HMB!

現在、市場に出ている“HMB”はCalciumが
多いがMUSCLE TECH社の最強HMBはリキッドカプセル!

他の商品に比べて吸収が高い!
アナボリズムを70%向上させ、カタボリズムを58%抑える!

最強HMB!
今後のトレーニングが楽しみだ!!

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焼きとうきびのサイダー!?

先日、スーパーに行って飲料水を見ていたら
『焼きとうきびのサイダー』を見つけた!

サイダー=甘い!という頭がありましたが
焼きとうきび=香ばしい!

ちょっとイメージ出て来ない!

大会終了したらトライしてみます!

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