今朝、会員さんからＬＩＮＥが入って来た！

きゃりー『足の筋が復活』加圧トレの成果報告、
筋肉美に称賛の声！
ネットニュースが出ていたことを教えてくれた！
https://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20190910-00010002-musicv-ent

たくさんの芸能人や著名人が『加圧トレーニング』
をやってます！
通常のトレーニングで成果が出なくて最終的に『加圧トレーニング』
する方がたくさんおります！

『加圧トレーニング』最終手段なのかもしれませんね！？

加圧トレーニングにはたくさんのメリットがある！
・通常時の成長ホルモン２９０倍分泌する！
・速筋、遅筋を同時に鍛えることが出来る！
・低負荷、短時間で行える！
・血流促進、血管も鍛えることが出来る！
など医療やスポーツにも活躍しております！

まだ体験していない方は『加圧ＤＥＵＸ』にて“加圧体験”
してみて下さい！

加圧トレーニングジムＤＥＵＸ　http://kaatsu-deux.com/
（女性トレーナー募集中！）

皆さん『台風の傷跡』大丈夫だったでしょうか？
朝から電車で通勤、通学する方は大変だったと思います！

『加圧ＤＥＵＸ』も朝からキャンセルも無く通常営業
しました！

人気漫画家の迫稔雄先生は最寄りの駅に行ったら人が
溢れていたので走って来ました！！
凄い！やる気満々っ！
ありがたいことです！感謝！感謝！

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（女性トレーナー募集中！）

今日は昼からＧＹＭでトレーニング！

久しぶりに下半身をガッツリ追い込んで来ました！

シーズン中は普通に下半身トレーニングだったので、キツかった(泣)

明日の筋肉痛が怖い！

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(女性トレーナー募集中！)

先日、スーパーに行ったら『大好物』の
“チーズケーキスフレ”発見！

大会も終わったことだし、即買いしました(笑)

帰宅して、夕食半分食べて“チーズケーキスフレ”
を２個ペロリ（苦笑）

旨かったっ！！

加圧トレーニングジムＤＥＵＸ　http://kaatsu-deux.com/
（女性トレーナー募集中！）

今シーズンが終了して１２日が経ちました！
体重は３ｋｇ増えただけです！

食事も食べたいものを食べてます！

今シーズンの写真を並べてみました！

７月２１日の関東大会は、絞り過ぎ、水、塩抜き過ぎました！
全く張り感が無い！

関東大会終了後、今までの調整法（トレーニング、食事など）
全て変えてみました！
７月２８日の群馬フィジークでは、張り感もあり、カラダが
良く動きました！

そして、４週間後の東京選手権、群馬フィジークと同じような
調整にして臨み、見事優勝！

最後の最後で調整過ぎてしまい、逆にマイナスになっていた
ことがわかった！

年々年を取るので毎年同じ調整していたら絶対勝てない！
これは自分にしかわからない！

加圧トレーニングジムＤＥＵＸ　http://kaatsu-deux.com/
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