『猫ちゃん』ライブ!

『猫ひろし』さんの
“猫ひろしのくだランマラソンオリンピック”
11月1日(金)19時30分から開催!

今回のゲストは千葉真子さん!
現役時代、数々の世界大会、日本大会のタイトル
を取得して来たランナー!
現在もTV、ラジオ、イベントなどで活躍中!

時間のある方、足を運んで下さい!

私は今回も仕事で行けません(泣)

加圧トレーニングジムDEUX http://kaatsu-deux.com/
(女性トレーナー募集中!)

ケーブルアタッチメント!

先日、いつもお世話になっているジムに
行ったら新しいケーブルアタッチメント発見!

たくさんあっていろいろやってみました!
ちょっとだけでたが、結構パンプしました!

『加圧DEUX』も加圧トレーニングに合う
アタッチメントを探しながら新しいトレーニング法
考えて行こうと思います!

他のジムに行くと勉強になることばかりっ!

加圧トレーニングジムDEUX http://kaatsu-deux.com/
(女性トレーナー募集中!)

Mirable!

先日、電化製品を購入した際に
『Mirable』が特典で付いて来た!

油性ペンを使って腕に書いて『Mirable』
でボディシャンプー無しで流すと綺麗に落ちる!

これは健康!環境に良い!

ちょっと高いですが、塩素80%除去!節水50%!

興味ある方はお試しあれ!

加圧トレーニングジムDEUX http://kaatsu-deux.com/
(女性トレーナー募集中!)

デコレーション!

あと11日(11月8日)で『加圧DEUX』10周年!
ちょっとだけGYM内にデコレーション
してみました!

10年はアッという間に経った!
10年の思いを後日SNSにアップしたいと
思います!

加圧トレーニングジムDEUX http://kaatsu-deux.com/
(女性トレーナー募集中!)

トレーニングしてステーキ!

今日も朝からガッツリトレーニングの予定でしたが、疲れが残っているのか?全く身体が動きませんでした()

絞ったままだからかな!?

一応、やるべきメニューをこなして元気が出るようステーキ食べて帰宅しました!

自宅へ戻り、ソファーで爆睡!

昼寝はいいですね(笑)

加圧トレーニングジムDEUX http://kaatsu-deux.com/

(女性トレーナー募集中!)

 

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