PUMAショップ!

今日は久しぶりに『原宿』のジムでトレーニング!

今日のジムは激混!メニューをこなすまでに3時間!でも満足!満足!

そして『PUMA』ショップに寄ってショッピング!やっぱり『PUMA』はカッコいい!

隣のナイキショップに行ったら凄い人!

お店に入っただけで疲れた(笑)

早く帰宅して早く寝よう!

加圧トレーニングジムDEUX http://kaatsu-deux.com/

(男性・女性トレーナー募集中!)

スケトウダラ・レポートNo.1!

先日『スケトウダラ』のプレス発表されました!
ニッスイのホームページ等にも『スケトウダラ』情報
は記載されております!

『スケトウダラは食べるだけで“速筋”が付く』
ちょっと衝撃的な言葉ですが、研究者が実験した結果!
“速筋”が付いたことがわかって来た!!

私のもとにたくさんの情報が来ているので、少しづつ
『スケトウダラ・レポート』としてSNSに定期的に
発信して行こうと思います!

レポートを見て“ビックリ”しかありません!!

加圧トレーニングジムDEUX http://kaatsu-deux.com/
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おめめの検査!

今日は朝から『おめめ』(眼科)の
検査に行って来ました!

総合病院だったので、受付、診察、検査、診察、会計!
トータル5時間(泣)

疲れた….!

加圧トレーニングジムDEUX http://kaatsu-deux.com/
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おはぎ!

最近、話題の『おはぎ』!
JBBFフィットネスビキニ女王
『安井友梨』がTVで毎日10個食べている
と言って話題になりました!

私は時々トレーニング前に食べます!
トレーニング中の粘りも良い感じがします!

『おはぎ』は大好物!
バルクアップのために食べようかな!?

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塩どら焼き!

塩どら焼きお土産で頂きました!
かなり旨いっ!

トレーニング前に食べてガッツリ追い込みます!
今日は塩どら焼きパワーっ!

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