検査!

今日は病院で検査!
検査の前に看護師さんから調子いかがですか?
と聞かれ『絶好調』とつい答えてしまった(笑)

心電図を取る時に検査技師から『カラダ腫れてますね』
と言われ!?『腫れてますか』
『あっ!筋肉なんですね』と言われビックリ!

ちょっと楽しい検査でした(笑)

加圧トレーニングジムDEUX http://kaatsu-deux.com/
(男性・女性トレーナー募集中!)

旨そうっ!

『白いいちご』
かなり美味しいらしいですね!?

スーパーに行った際に購入しようと思いましたが
1パック“1280円”見るだけにしました!

買ったら一瞬で食べてしまうな(笑)

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すっからかん!

先日、休みの日に『加圧DEUX』の消耗品を買いに
ホームセンターに行ったらトイレットペーパー、
ティッシュペーパーが全くない!
隣のスーパーに行ったらお米が全くない!

すっからかん!

どんどんいろいろな物がお店から無くなって行く(泣)

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除菌!

何とか『消毒エタノール』をGET!
カウンターに設置したので、来館時には1回プッシュ
と消毒して下さい!

朝の掃除はジム内を『アルコール除菌』隅々まで拭きました!

『加圧DEUX』に来る会員様は免疫力が強い方ばかり!
今回のインフルエンザもスタッフの保木トレーナーだけ
感染して会員様はいませんでした!!

まず、一人ひとりの『免疫力』を上げることが大切!
運動!栄養!休養!これが1番っ!

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1億ボーナス消滅…原資残800万円!

昨日の『東京マラソン2020』大迫選手には
“感動”しました!凄いの一言です!

日本実業団連盟が2015年7月から男女マラソン
に報奨金(日本記録)を設定して3レースで
日本記録が出た!
また設定A=2時間6分台の選手1000万円+チーム500万円
設定B=同7分台の選手500万円+チーム250万円
今回、設定A2組!設定B6組が出た!

これにより次のレースは、資金が無くなり残り800万円!

名古屋、琵琶湖マラソンで日本記録更新しても800万円
しかもらえないそうです!

ちょっとモチベーション下がる!
名古屋、琵琶湖マラソンに出場する選手には
頑張ってもらいたいと思います!

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