肩トレ!
今日も朝からトレーニング!
背中トレを少々してから肩トレへ!
ちょっと古いマシンですが、かなり肩に入るマシンっ!
今日は20kg×5枚×左右=200kg!!
ちょっと強くなった気がする(笑)
加圧トレーニングジムDEUX http://kaatsu-deux.com/
(男性・女性トレーナー募集中!)
肩トレ!
今日も朝からトレーニング!
背中トレを少々してから肩トレへ!
ちょっと古いマシンですが、かなり肩に入るマシンっ!
今日は20kg×5枚×左右=200kg!!
ちょっと強くなった気がする(笑)
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“PUMA”から厚底シューズ!
『ディヴィエイト ニトロ ランニング シューズ』
を送って頂きました!
これからカラダを絞る時期なので頂き感謝!感謝です!
PUMAのスタッフの方々に感謝!
ありがとうございます!
加圧トレーニングジムDEUX http://kaatsu-deux.com/
(男性・女性トレーナー募集中!)
トレーニング前にXTEND・BCAA!
トレーニング後はXTENDプロティン!
これを飲むといつも元気でいられる!!
今までのプロティン!BCAAは何だったんだ!?
プロティンの質!BCAAの質!
凄い効果だっ!
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まだカラダを絞る時期ではないのに
“低糖質”系の食べ物をつい購入してしまう!
周囲に流されず、バルクアップ!
頑張ります!
加圧トレーニングジムDEUX http://kaatsu-deux.com/
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昨年の『全日本実業団対抗陸上競技選手権大会』で
男子100M優勝:草野誓也選手が
“加圧トレーニング体験”に来てくれました!
以前から興味があったということで、知人を通して
来館されました!
加圧トレーニング:スプリンターと言えば世界陸上で
活躍したジャスティン ガトリン選手!
加圧トレーニング発明者の佐藤先生のもとで指導を
受けて見事!世界陸上男子100Mを制した!
草野選手も加圧トレーニングで世界に羽ばたいて頂きたい
と思ってます!
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