視力が落ちた!

先日、眼科に行って視力を診てもらいました!以前の視力が1.2あったのにナント0.1になっとる!!

最近、あまり見えないなと思っていたところです!

コストコに行って処方して頂いたメガネを作って来ました!

凄く良く見える!最高っ!

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世界リレー選手権代表選出!

『加圧DEUX』会員の“草野誓也選手”が
5月1、2日でポーランドで行われる
“世界リレー選手権”男子4×100MR選手
として代表に選出されました!

リレーなので誰がどこを走るか?わかりませんが
本番ではポジションを取って走ってもらい、
東京五輪予選(日本選手権)に繋げてもらいたい
と思います!!

頑張れ!草野選手!

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加圧トレーニング!

昨夜は、雨が降っていたので、いつもお世話になっている
24時間ジムに行かず、加圧DEUXで『加圧トレーニング』

肩の日だったので、肩を十分追込んで最後に
『加圧トレーニング』

一人加圧トレーニングは強いメンタルが必要っ!
途中で何度も辞めようと思いました(泣)
適当なフォームにならないように負荷・圧・アライメントを
重視して出来た!
出来て良かった!良かった!普段こんなにキツイことを指導
しているなんて….!

加圧トレーニングは最低週1回は行っておりますが、ジム内で
一人加圧トレーニングは久しぶりにキツかった!

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迅速な対応!

昨日の朝、ジムの複合マシンのレッグカール、
レッグエクステンションのワイヤーが切れた!

数ヶ月前も切れたばかり…..!

即メーカーに連絡をして夕方に直しに来てくれた!
迅速な対応に感謝です!

会員様にご迷惑を掛けることなく済み
感謝!感謝!ありがとうございます!

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南大沢アウトレット!

昨日の試合の帰りに『南大沢アウトレット』
に寄って来ました!

PUMAの御好意で割引して頂きました!
感謝!感謝!いつもありがとうございます。

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