2021年4月30日
昨夜は大雨だったので!
昨夜は大雨だったので、近隣にある24時間ジムは
ガラガラでした!
集中してトレーニング出来たので、今日は筋肉痛っ!
気を使わないで1人ジムはなかなか良いっ!
加圧トレーニングジムDEUX http://kaatsu-deux.com/
(男性・女性トレーナー募集中!)
昨夜は大雨だったので、近隣にある24時間ジムは
ガラガラでした!
集中してトレーニング出来たので、今日は筋肉痛っ!
気を使わないで1人ジムはなかなか良いっ!
加圧トレーニングジムDEUX http://kaatsu-deux.com/
(男性・女性トレーナー募集中!)
カラダの絞りには“鍋”が良いですね!
タンパク質がたくさん食べれる!
もちろん野菜・ミネラルも取れるので、
最高っ!
たまに食べるとしっかり食べれて元気が出る!
加圧トレーニングジムDEUX http://kaatsu-deux.com/
(男性・女性トレーナー募集中!)
明日は『織田記念陸上』!
男子100Mは桐生選手、山縣選手、多田選手、小池選手、
加圧DEUX会員の草野誓也選手も出場します!
天候がちょっと気になりますが、東京五輪に繋がる走り
を見せてくれると期待してます!
明日は【テレビ中継】
NHK BS1(15時00分~16時00分) 生中継!
観たいけど仕事っ!
加圧トレーニングジムDEUX http://kaatsu-deux.com/
(男性・女性トレーナー募集中!)
カラダを絞り始めて1週間!
ちょっと頑張り過ぎたかな!?
もう少しバルクアップしながら
じっくり絞ろうかな!?
加圧トレーニングジムDEUX http://kaatsu-deux.com/
(男性・女性トレーナー募集中!)
誰もいない競技場を見つけて
ガッツリスプリント練習して来ました!
この時期は天気も気温も湿度も良くて
走っても気持ち良い!
あとは結果を出すだけ….
加圧トレーニングジムDEUX http://kaatsu-deux.com/
(男性・女性トレーナー募集中!)