今日は朝からストレス“爆発”！

昼からトレーニングしてスッキリ！

気持ち切り替えられた！

やっぱりトレーニングはいいね！

加圧トレーニングジムＤＥＵＸ　http://kaatsu-deux.com/

（男性・女性トレーナー募集中！）

昨日から朝食はオートミールにしました！

白米よりカロリー、ＧＩ値が低い！

また、満腹感がある！

昨日はオートミールにXTENDプロテインを入れて食べました！かなり旨いっ！

これなら続けれそう！

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（男性・女性トレーナー募集中！）

最近、高齢の方の入会が多い！
９２歳の東京五輪聖火ランナーの梅井さん（９２歳）の
話しを聞いて９０歳の方が入会！
８５歳の方も先日ＧＹＭに見学に来られてそのまま入会！

加圧トレーニングジムＤＥＵＸの年齢ランキングは
・９２歳女性！
・９１歳男性！
・９０歳女性！
・８５歳男性！

９０歳以上が３人も在籍！他の会員様ビックリっ！

加圧トレーニングは低負荷（最大筋力の２０％～３０％）
短時間（腕１０分・脚２０分）
でトレーニング出来るため、関節の負担や血液、血管の強化
にもなるので、高齢者からリハビリ、スポーツ選手にも
対応出来るトレーニングです！
加圧トレーニング終了後、成長ホルモンが大量に分泌される
ため、会員様はどんどん元気になって行きます！
医療従事者の方も多く在籍しているのでリクエストがあれば
病院の紹介なども出来ます！

これから高齢者の入会が多くなりそうな予感っ！

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こんな商品を発見！
ちょっと嫌な事があったらシュッとかけると
気分が変わる感じ！

厄払いになるか？わかりませんが携帯していると
良いかも！？

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“ドリームジャンボ宝くじ”買って来ました！
『夢』買いました！

抽選日まで５億円当たったらどうしようと
思いながら楽しく過ごそうと思います(笑)

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