そろそろ絞りもピークに来た感じっ！
筋肉が枯れているので、少しづつカーボの量を
増やして筋肉にエネルギーを入れて行こうと思います！

今回こう言う計画は初めてなので、恐る恐る始めます！
一日一日が勝負なので、しっかりカラダを見て食事の量！
トレーニングの量！を決めて行きたいと思います！

加圧トレーニングジムＤＥＵＸ　http://kaatsu-deux.com/
（男性・女性トレーナー募集中！）

大会まであと１２日になりました！
いつも絞っている時期が非常に長く感じるのですが
今回は結構早く来たなという感じです！

計画通りやるべきことをミス無く実行するだけ！
年々レベルが上がるフィジーク界！
進化してステージに上がります！

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明日7月25日(月)Abema TVで

Abema news変わる報道番組@アベプラ

#カンニング竹山さんがMC！

21:00-23:00！

『猫ひろし』さんの取材時に加圧トレーニングジムＤＥＵＸで撮影されたシーンが少し放映されると思います！

※ニュース番組なので大きなニュースがあったら別な日になります！

時間のある方、是非、観て下さい！

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世界陸上も終盤に入り、日本期待の男子４×１００ＭＲ予選
が行われた！
昨年、東京五輪のトラックに立った選手は１人もいない！
サニーブラウン選手の欠場は本当に残念っ！

しかし、東京五輪に続き、今回も失格（泣）

日本のリレーの技術は世界一のはずなのに何故！？
本当に残念！

来年の世界陸上に期待するしかない！

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本日“セイノーホールディングス”の田口社長から
『第９３回都市対抗野球大会』のチケットを頂き
応援する予定でしたが、１４時試合開始の前に
東京ドーム入口で挨拶だけしてＧＹＭに戻りました！

はじめて観る都市対抗野球でしたが観れなくて残念っ！
頑張れ西濃運輸！

次回に期待したいっす！

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