パワーチャージ!

やっぱり“牛ヒレ肉”は元気が出る!
いつも焼き方はレア!

ヒレ肉はレアが一番美味しいっ!

大会まであと72日!
1ヶ月前までには仕上げるぞっ!

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(男性・女性トレーナー募集中!)

今年の勝負パンツ!

今年のフィジーク勝負パンツが届きました!
最近、裾が短いパンツが流行っている?多くなっています!

今回の勝負パンツも購入時に裾が短かったので、少し長く
して頂きました!

JBBFのフィジーク規定も変わりサーフパンツは
ピチピチはNG!裾の幅が指2本分余裕があること
になりました!

世界で活躍するプロフィジーカーとは真逆ですが
アマチュア団体としてルールに従って臨みます!

毎年勝負サーフパンツを選ぶことも楽しみの一つです!

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PUMAファミリーセール!

PUMAショップ、PUMAのホームページから
ショッピング出来るチケット頂きました!

これから夏になるので、Tシャツ購入しようかな!?
40%OFFは大きなっ!

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毎週来館してます!

中華料理:梅華の大女将“東京五輪聖火ランナー”の
梅井清香(92歳)さんは毎週休まず
『加圧トレーニング』に来ています!

最近『梅井さん加圧トレーニング来ているの?』と
よく聞かれます!

トレーニングの大切さ!筋力・筋肉の大切さ!を感じて
いるようです!

今のところ、病気も怪我もありません。

『加圧トレーニング』で100歳目指して頑張る!

定期的に取材があるようです!
最近の記事です。
時間のある方、観て下さい!
https://news.yahoo.co.jp/articles/83a5d04614955522efca81179d3f8dc6c2304f50

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久しぶりにタンクトップ!

久しぶりタンクトップ着ました!

やっぱりタンクトップ着ると少しマッチョに見える(笑)

まもなく52歳頑張ります!

今日も頑張った!

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