加圧ＤＥＵＸ会員で人気作家・コメンテーターの
『幸田真音』さんの小説がＷＯＷＯＷでドラマ化！

『スケープゴート』

自分の作品がドラマ化になるなんで凄い
詳しくは↓↓↓↓↓
http://www.wowow.co.jp/dramaw/scapegoat/intro/
４月１２日（日）２２時スタート（毎週日曜日２２時から）

男たちの権力と嫉妬が渦巻く永田町で、日本“初”の
『女性総理』誕生となるか！
というストーリー！

皆さん、是非観て下さい！

加圧トレーニングジムＤＥＵＸ　http://kaatsu-deux.com/

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３月１４日は『Ｗｈｉｔｅ Ｄａｙ』！

『Ｖｅｌｅｎｔｉｎｅ’ｓ Ｄａｙ』のお返しに
今年も『加圧ＤＥＵＸ』オリジナルＴシャツ作りました！

毎年同じもので申し訳ないっす….

着て頂ければ幸いです！

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ダイエット始めてからの飲料水は、
炭酸水！烏龍茶！日本茶！カロリーのないものだけ！

夕食は、炭水化物カット！タンパク質メイン！
朝食、昼食は、食事内容を考えてバランスの良い食事を取ってます！

最近、会員さんから『痩せましたよね』と言われるようなった！

順調！順調！

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カラダを絞り始めて１０日目！
７４．３ｋｇから７１．９ｋｇまで落ちて来た！
体脂肪率も順調っす！

昨日は、２３時過ぎまで有酸素運動！

始めた当初は、苦痛でしたが、最近、気持ちいい！！

撮影が終わっても続けよう！

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