酸素カプセル!

最近『酸素カプセル』に入る会員さんが増えて来た!
・疲れが取れる感じがする!
・入ると何故か調子が良い!
などいろいろな意見を頂いてます!

『加圧DEUX』の酸素カプセルは、ハードタイプなので
気圧が1.3気圧まで上がる!

一番効果が上がると言われている
1.30気圧~1.35気圧!
これは、毛細血管が気圧によって拡張するして
血行促進に繋がる!

特に加圧トレーニングの後に入ると効果絶大!

私も本日、指導の合間に入りました!
スッキリ!スッキリ!感謝!感謝!

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5月26日1,3

今日は『ターミネーター』の日!

朝TVを観ていたら5月25日は『ターミネーターの日』
らしいです!

しかも登録日された日が4月8日!
4がシユと読み!
8がワと読むらしい!
4と8でシュワと読む!

なるほど(笑)

好きな映画なのでちょっと興味がありFB、ブログに
書きました!チャンチャン!!

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今日は一日自分のこと!

今日は朝からいつもお世話になっている美容室『katachi』でカットして頂きました!やっと行けた!

自宅へ帰り、昼寝(爆睡)
パワーアップしたところでジムでガッツリトレーニング!

満足するまでやって来ました!
今日は一日、自分の好きなことが出来た!

夜は映画でも観て早く寝よう!
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全日本マラソンランキング!

今年もやって来ました!この時期!
『男女年代別マラソンランキング』

まだ全て確認してませんが
『加圧DEUX』会員さんは、
今年も上位独占!

平塚潤トレーナー、猫ひろしさん、木下裕美子選手
などいつもの顔ぶれ!

今年は、フルマラソンで1時間以上も速くなった方や
国際レースに招待された方など多数おりました!

毎年レベルが上がっている感じ!
感謝!感謝っす!

このオフ時期にどれだけベースアップ出来るかが勝負っ!

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あと16日!

今日は『猫ひろし』さんの加圧トレーニング指導!
SEA GAMESまであと16日!

調子も上がって来ました!

刺激を入れながら疲労抜きして本番を迎える予定!

リオのオリンピック出場権のかかる大会なので
先日、自己記録更新した東京マラソン以上にバッチリ調整
をして本番に臨みたいところです!

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