今日も忙しかった!

今日も一日忙しかった!

朝からスプリント練習指導して、昼から


ジムでトレーニング!2時間!

夕方から美容室『katachi』の小林さんにカット+ブリーチ+カラー!3時間コース!
小林さんお世話になりました!

忙しくて、ちょっと疲れた(笑)

今日もアッと言う間に一日が終わってしまいました!

ステーキ食べて、早めに寝ます!

加圧トレーニングジムDEUX http://kaatsu-deux.com/

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MUSCLE&FITNESS!

MUSCLE&FITNESS10月号に
『BEST BODY JAPAN』水戸大会
の結果が出てました!!

何度見ても悔しいっす!

現在は、日々弱点の強化に励んでます!

日本大会まであと64日!
バルクもパワーも少し上がって来た!
イイ感じっす!

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久しぶりのラーメン!

昨日、新幹線に乗り、福島まで行って来たので
帰り、DEUXスタッフと美味しいものを食べ
て帰ろうと言うことで、いろいろ探しましたが、
会場から近い〝福島で一番おいしい″と言われて
いるラーメン屋さんに行って来ました!

普段の夕食は、ノーカーボですが、今日だけならと
思い、久しぶりにラーメン食べて来ました!

やはりラーメンは美味しい!大好物っす!

多分、11月27日の日本大会までラーメンを食べる
ことはないと思い、しっかり味わって来ました!

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BEST BODY JAPAN福島大会!

今日は朝早く起きて、8時から10時前までジムでトレーニング!

朝早いからあまりカラダ動かないかな?と思っていましたが、意外と追い込めた(笑)

東京駅から10時半の新幹線で福島へ!

『BEST BODY JAPAN福島大会』の応援に行って来ました!

加圧DEUX関係者が4名出場!
皆さん、今までの最高のカラダに仕上げて来ましたが、1名の方がファイナリストになりました!
良かった!良かった!

今回、初めてフィジークを観ました!
筋肉がデカイ!の一言!

各クラスのカラダ、ポージングを観て、日本大会へのスイッチが入りました!
やはり観ると勉強になりますね!

これから気を引き締めて頑張ります!

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明日、福島行って来ます!

明日は『BEST BODY JAPAN』福島大会の応援!

本来、福島大会に出場する予定でしたが、お世話になって
いる方々から
『次は、日本大会(11/27)でいいじゃない』
と言われ、前回のカラダのダメージを考えて出場しない
ことにしました!

今回の福島大会は〝加圧DEUX″関係者が4名出場予定!

また、コンテストで知り合いになった仲間も多数出場する
ので、しっかり応援して来ます!

明日は、早起きしてジムでしっかりトレーニングしてから
新幹線で福島に向かいます!

たくさん刺激をもらって来ます!!

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