昨夜行われた
Ｗ杯ロシア大会：日本ｖｓセネガルは２－２ドロー！

開始して直ぐ感じことは、フィジカル・スピードが
全く違う！！
『あれ？これヤベェーぞ』と思った！

その後、セネガルの勢いが落ち着いて来て、日本の
リズムに乗れるようになり、見応え十分の試合が
観れました！

次に期待したいですね！！

加圧トレーニングジムＤＥＵＸ　http://kaatsu-deux.com/

昨日も『加圧DEUX』営業終了後、フィジーク界のレジェンド：齋藤真人さんのトレーニング＆ポージング練習！

昨日も内容の濃いトレーニングでした。

パンプアップ状態からサーフパンツに履き替えてポージング練習！

ポージング練習は本当にキツイ(泣)

どんなに良いカラダを作ってもポージングがヘタクソなら上には行けない。

日々努力！努力です！

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本日で４８歳の誕生日を迎えることが出来ました！

朝からたくさんのメッセージ、メール、ＬＩＮＥ
が届きました。

本当にありがとうございます。
そして、私を産んでくれた親に感謝したいと思います！

『４８歳の挑戦』どこまで出来るかわかりませんが、
フィジークの２大会精一杯頑張ります！
（もちろんし仕事も頑張ります）

※写真のものはスタッフから頂きました！ありがとう！

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今日から『日本陸上競技選手権大会』！

今年は、山口県で開催！
関東圏内だったら観戦に行こうと
思っていたのですが….（泣）

注目の男子１００Ｍは、今日、予選・準決勝！
明日、決勝が行われます！

今年は誰が勝つのか？

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カラダの絞りに入り、今日で５１日目！
残り２４日！

この当たりから〝ラーメン”〝チーズケーキ″が
食べたくなる….（泣）

先日、ローカーボ麺を発見！
食べてみたら『こんにゃく』を使った麺ですが、
美味しく食べれた(笑)

かなり満足！満足！

これで少し頑張れそうだ！！

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