厚生労働省『換気』についてホームページ上に出ていました！
≪窓の開放による方法≫
・換気回数を毎時２回以上（３０分に１回以上、数分間程度窓を全開する）
・空気の流れを作るため、複数の窓がある場合、２方向の壁の窓を開放する
窓が１つしかない場合は、ドアを開けること。

『加圧ＤＥＵＸ』ジム内は窓６つ、ドア１つ、換気扇２台あります！
現在、窓５つとドア１つ開けております！
また、サーキュレーター（扇風機）３台とエアコン３台、
換気扇２台付けてます！

会員様からちょっとやり過ぎじゃない？と言われます！

これから真夏を迎えるにあたり、対角線上に窓が２つづつあるので、
ドアを閉めてサーキュレーター（扇風機）３台とエアコン３台、換気扇２台
を付けて営業して行こうと思います！
（光熱費が大変なことになる）

最近、東京都のコロナ感染者が増加傾向にあり、クラスターが出てます！
『加圧ＤＥＵＸ』は窓の数が多く、風通しが良いビルなので、コロナ対策には
良いと思います！

コロナ感染者が減少することを祈ります！

加圧トレーニングジムＤＥＵＸ　http://kaatsu-deux.com/
（男性・女性トレーナー募集中！）

昨日、無事５０歳を迎えることが出来ました！
たくさんの方から“祝”メッセージ頂き感謝します！

猫ひろしさんを始め会員様、スタッフから誕生日プレゼント
頂きありがとうございました！

インスタ！Ｆａｃｅｂｏｏｋ！ＬＩＮＥ！メールでメッセージ
頂きましたが、仕事が忙しいため直ぐには返信出来ないことを
お許しください！

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本日で“５０歳”になりました！
朝からたくさんの『メッセージ』を頂き感謝！感謝です！

自分が“５０歳”を迎える日が来るなんて思ってもいませんでした！

“５０歳”を記念してゆっくり！リラックス出来るソファを購入しました！

“５０歳”も仕事！遊び！トレーニングをパワフルに行こうと思います！

最後に私を産んでくれた両親に感謝します！

加圧トレーニングジムＤＥＵＸ　http://kaatsu-deux.com/
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久しぶりに夜の陸上競技場！
涼しくて気持ちよかった！

走っている選手も速そうに見えた！？
人の少ない夜の陸上競技場はなかなか良い！！

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今日も２４時間フィットネスジムは貸切！

インクラインベンチを好きなだけ挑戦して来ました（笑）

ジム内が一人しかいないのに集中出来る時、他の方がいると集中出来る時、なかなか難しい！

今日は一人でしっかり出来た！

インクラインベンチも今のところ記録更新中！

加圧トレーニングジムＤＥＵＸ　http://kaatsu-deux.com/

（男性・女性トレーナー募集中！）