大会まであと２６日！
毎週タンニングマシンで焼いてます！
今年は質感も良い感じで焼き具合も良さそう！？
写真よりもう少し色が濃い感じです！

あと２６日！絞って！絞って！頑張ります！

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（男性・女性トレーナー募集中！）

保土ヶ谷のサロンに行ったら元サッカー日本代表の波戸康広さんにお会いしました！

オーナーさんがお互いを紹介して頂き、話しをすることが出来た！

2001年〜2002年の日本代表時代よく観ていたので、波戸康広さんを紹介して頂いたとき、直ぐわかりました！

加圧ＤＥＵＸ会員で元Ｊリーガー達(現在:Ｊリーグチームコーチ陣)の話しで盛り上がりました！

お会い出来て良かったです！感謝！感謝！

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昨日コンビニに行って“カップラーメン”を
観ていたら食べたくなった！

いつも絞りの時期、目の前でスィーツやラーメン
など食べていても何ともないのに昨日だけ
『食べたい』と思ってしまった！

飲料水だけ購入してコンビニを後にした(笑)

今年の絞りはキツイっ！暑さと歳かな(笑)

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２ヶ月に一度の定期診察！
今日も血液検査して診察で終了！

特に異常無し！

カラダを絞っているので、変な数値が出たらどうしようと
思って恐る恐る医師の話しを聞いて来ました！
何も無くて良かった！良かった！

カラダを絞って中で血液抜かれるとその後ヘロヘロっ！
しっかり栄養取って戻さないと！

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今日は７月７日“七夕”！
今年の七夕は『一粒万倍日』縁起がいいとされる日！
どんな願いことしますか？

お願いことたくさんありますが、
『新型コロナウィルスが終息して平和な世の中になりますように』

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