父親が“苺”を贈ってくれた！
ありがたく“苺”とプロティンをミキサー
に掛けて飲みました！
今年２回目の贅沢飲み！
やっぱり美味しいっ！

いつもたくさん贈ってくれてありがとう！

加圧トレーニングジムＤＥＵＸ　http://kaatsu-deux.com/
（男性・女性トレーナー募集中！）

いつもお世話になっている２４時間ジムのトイレに
“立ってするよりも、座ってして頂いた方が
スクワット１回分としてカロリーひ消費出来ますよ”
と書いてあった！

年間２００日行ったら２００回のスクワットが出来る！
男性の皆さん、衛生的にも良いので実行して下さい！

加圧トレーニングジムＤＥＵＸ　http://kaatsu-deux.com/
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『加圧ＤＥＵＸ』の隣のお蕎麦屋さんの
“さくら”が満開っ！綺麗！

毎年、一足先に咲いている“さくら”です！

自由が丘の緑道ももう少しすると“さくら”
満開で綺麗になる！
楽しみっ！

加圧トレーニングジムＤＥＵＸ　http://kaatsu-deux.com/
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３月１４日は“ホワイトデー”！
明日１５日（火）以降に来館される会員様から
頂いたので遅れると失礼なので、先週中に
お渡し致しました！

無事に皆さんにお渡し出来て良かった！

加圧トレーニングジムＤＥＵＸ　http://kaatsu-deux.com/
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今日は朝から松山出張に行って来ました！

私のところで『加圧トレーニングインストラクター』取得した大学時代の先輩が加圧トレーニングジムを作り、新規会員様に加圧体験指導をして来ました！

高齢者からマッチョの方まで来て頂き、楽しく加圧指導出来ました！

加圧トレーニングの様々な話しが出来、皆さん驚いてました！

加圧体験終了後、２４時間ジムで先輩と合同トレーニング！背中追い込んで来ました！

やはり気の合う方とトレーニングすると追い込める！その後、温泉でゆっくりして、今から東京へ戻ります。

朝から大変でしたが、楽しい充実した一日でした！明日からまた加圧指導頑張ります！

加圧トレーニングジムＤＥＵＸ　http://kaatsu-deux.com/

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