ガラガラGYM!

昨日もラッキーな時間帯に行けたので
GYMはガラガラ状態!
好きなだけ使えて満足!満足!

久しぶりに今朝から筋肉痛!嬉しいっ!

今日から一週間頑張ろう!

加圧トレーニングジムDEUX http://kaatsu-deux.com/
(男性・女性トレーナー募集中!)

競技観戦!

今日は朝から陸上競技観戦!

本来なら『日本陸上競技選手権』で大阪行く予定でしたが、本日は駒沢陸上競技場!

若い選手が精一杯走っている姿を観てエネルギーを頂きました!

ランチはステーキ!

午後からトレーニング!

しっかり追い込めた!カラダが絞れて来たので、キツくなって来た!

怪我しないように気をつけよう!

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日本陸上競技選手権“男子100M”!

日本陸上競技選手権“男子100M”準決勝で
サニーブラウン選手が10秒04で1位通過した
時点で陸上ファンは決勝は9秒台が観れると期待
していたと思います!

6レーンを走る坂井選手(大阪ガス)がスタートから
中盤素晴らしい走りをして、4レーンを走る
柳田選手(東洋大学)が思った以上にスタートが良かったため
5レーンを走るサニーブラウン選手がスタート出遅れて
イマイチ中盤が走れず、なんとか後半で逆転して優勝した!

大切な選考のレースなので、こういうレースは予想していましたが、
ベテランのサニーブラウン選手はその中でも中盤から後半
しっかり走れて9秒9●くらいで走って欲しかった!

今回の決勝に上がれるタイムは10秒24!
私のベストが(1995年:27年前)10秒22!
このタイムを出せれば決勝走れるんだなと思ってしまいました!

今後の世界選手権選考に注目したい!

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2022年2番目の『最強開運日』!

2022年で“一粒万倍日”と“天赦日”が重なる日!
今回が今年最後の日!
2022年で2番目の『最強開運日』!

この日のためにTシャツ、タンクトップ、スニーカー、
耳栓、ソックス、マスク、タイツなど下ろしました!

運気の良い昼頃に『関東フィジーク選手権』の申込しました!

『最強開運日』にいろいろ出来て良かった!

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昨夜の『水曜日のダウンタウン』!

昨夜の“水曜日のダウンタウン”に出演しました!
実は撮影後に『出る時は連絡します』とTV関係者
から言われたのですが、何もなかったのでカットされた
と思っていたら“ナント”出ているじゃないですか(笑)

昨夜22時からトレーニング真っ最中にガンガン
LINE、メール、メッセージを届きました!

なんだろうと内容をみると
・出演してましたね!
・出る時は言ってよ!
・オチがあって面白かった!
他にも多数連絡がありました(笑)

撮影時は3時間トレーニング後だったので、ヘロヘロ状態
あの握力は妥当な数字かな(笑)

楽しく撮影出来ましたが、TBSさん出すときは連絡ちょうだい!

水曜日のダウンタウン

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