今日は今年最後の休館日！
一日フリー！

気が付いたら自然にトレーニングジム行く用意していた(笑)

昼からガッツリトレーニング！
追い込んだ！

やっぱりトレーニングは趣味だった！

明日は、月に一度の『こうづ整形外科』加圧トレーニング指導日！

朝が早いので、早めに休みます！

加圧トレーニングジムＤＥＵＸ　https://kaatsu-deux.com/