高タンパク!低脂肪!
2021-6-16
最近、GYM終了後に食べる食事は、
チキン!ブロッコリー!タマゴ!(写真)
今年の絞りは予定以上に早く絞れている感じがする!?
絞り過ぎないように要注意!
加圧トレーニングジムDEUX https://kaatsu-deux.com/
(男性・女性トレーナー募集中!)
- #伊藤喜剛
- #加圧
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