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計量器！

2021-8-31
減量期の食事は今までアバウトでしたが、
今回からしっかりカーボ量やタンパク質量を
計量器で測ってます！
遅すぎる(笑)
 
カーボもそれなりに摂取しているので、カラダの調子も良い！
 
大会まであと３週間！頑張ろう！
 
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