BLOGブログ

2ヶ月で9.4kg増!

JBBF:オールジャパンの2日前(9月18日)
体重68.5kg!大会当日は68kg切ってたかも!?
2ヶ月後(11月17日)
体重77.9kg!
9.4kg増!順調!順調!

大会終了後、イマイチ内臓の調子が良くなかったので、
会員様の内科医に相談したところ『エビオス』を薦められ
毎日摂取してます!
これが良いのか?食欲もあり、順調にトレーニング出来てます!

年内に80kg!目標ですが、デブになるわけではありません!
朝起きて鏡を見たときに腹筋が見えていることにしてます!
あと2kg増ちょっと微妙っ….!

加圧トレーニングジムDEUX https://kaatsu-deux.com/
(男性・女性トレーナー募集中!)

  • #伊藤喜剛
  • #加圧

本気で効果的なトレーニングをするなら
加圧トレーニングジム DEUX[ドゥ]

〒152-0035 
東京都目黒区自由ヶ丘1-15-10 ジュンビル2F

カテゴリー

アーカイブ