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ワイドチンニング!

一番苦手な種目がチンニングです!
以前、チンニングをやっていて上腕二頭筋が肉離れ
してしまい避けて来ました!

“本田望結”さんの言葉で
『逃げ道の先は行き止まりだよ』
これを聞いて一番逃げて、嫌いなことを
一番最初にすることにしました!

なので背中のトレーニングは一番苦手な種目から
スタートするようにしてます!

『逃げ道の先は行き止まりだよ』
全てにおいて逃げずに頑張る!

加圧トレーニングジムDEUX https://kaatsu-deux.com/
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  • #伊藤喜剛

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