今日も嫌いなワイドチンニングからスタート！

体重が７kg減したので、ベスト更新出来ないと思っていましたが、８０ポンド=３６．２９kgのダンベルをぶら下げて出来ました！

毎回トレーニングネタは背中トレばかりですが背中が調子良いのでアップしてます（笑）

次回は４０kg目指して頑張ります！

加圧トレーニングジムＤＥＵＸ　https://kaatsu-deux.com/

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