昨夜のトレーニングはお休み！
早く帰宅したので、ＴＶを観ながらリラックス！
暇になると腹が減る！夕食も十分食べたので
ここは我慢と思いたのですが、家の棚や冷蔵庫を
探していたら“ところてん”発見！
カロリーを見たら１０kcalもない！
美味しく炭酸水と“ところてん”を食べたらお腹が
少し満たされた！
最近、代謝が良くて大量の汗とお腹が直ぐ空く！

減量中の非常用食に“ところてん”購入しておこう！

加圧トレーニングジムＤＥＵＸ　https://kaatsu-deux.com/
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