昨日も背中・肩トレ！
大会後体重は４．５ｋｇ増！ちょっとＴシャツやシャツが
小さく感じるようになった！
昨年、体重を１５ｋｇ増やしましたが、
今年はあと２～３ｋｇ増やして様子をみたいと思います！
出来るかな！？食欲がどんどん増えてる(笑)

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