ランナーは、この時期が勝負！
ガンガン走って、筋力強化して！しっかり栄養取って！
しっかり休養・睡眠を取れたランナーは、必ず結果を
出すことが出来る！

いつもこれを実行しているＳＷＡＣ木下裕美子選手！

私のヘラクレストレーニング（私のトレーニングのあだ名）
中、絶対に弱音を吐かない！

昨年１０月、加圧ＤＥＵＸに入会する前、怪我で約１年半レース
に出れず悩んでいた時期からガンガンカラダを鍛え上げて
ドンドンカラダが変わり、今年２月に行われた東京マラソン
でいきなり自己ベスト更新！（２時間４３分２６秒）

それから２ヶ月後の長野マラソンで３分半短縮して
２時間３９分３８秒で５位入賞！

加圧ＤＥＵＸに入会する前は、走り込むと怪我という日々が続いた
そうですが、加圧ＤＥＵＸに入会して、カラダが強くなり、全く
怪我をしなくなったそうです！！

これも努力の賜物！

秋のレースが楽しみです！
ＳＷＡＣ木下裕美子選手に注目して下さい！

加圧トレーニングジムＤＥＵＸ　https://kaatsu-deux.com/