今日は『加圧ＤＥＵＸ』１１月の休館日！

昨夜、ワールドカップ日本代表戦を観て興奮して寝付きが悪く午前中まったり！

昼からジムで肩トレ！

時間を気にせずガッツリ追い込んで来ました！

お休みはあっという間に終わってしまう(泣)

加圧トレーニングジムＤＥＵＸ　https://kaatsu-deux.com/

（男性・女性トレーナー募集中！）