最強の腹筋トレーニング“ドラゴンフラッグ”！

伝説のアクションスター『ブルース・リー』が考案した
トレーニング方法として有名な『最高難易度』メニュー！

ポジティブ動作（短縮性筋収縮）とネガティブ動作（伸張性筋収縮）
を行うので、かなり効きます！

たくさんセット数が出来ませんが、週１回？２回メニューに
入れてます！

これはキツイっ！

加圧トレーニングジムＤＥＵＸ　https://kaatsu-deux.com/
（男性・女性トレーナー募集中！）