2週連続のパーソナルトレーニング！

今日は肩をしっかり追い込んで頂きました！

ショルダープレスのマシン多分50年？40年前くらいのものです！

しっかり肩に入るので毎回大切に使ってます！

最後は結構バテた(泣)

良いトレーニングが出来て満足！

嶋田トレーナーありがとうございました！

来週パーソナルトレーニング！怖いっ！

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