出来る種目で!
2023-4-6
肩のトレーニングを追い込むと
やっぱり“痛い”!
肩関節唇断裂はやっぱりキツイっ!
今は痛みが出ない数少ない肩の種目を
ひたすら追込むだけ!
今シーズン終了後に“手術”かな!?
今は大会に向けて努力!努力!
加圧トレーニングジムDEUX https://kaatsu-deux.com/
(男性・女性トレーナー募集中!)
- #伊藤喜剛
肩のトレーニングを追い込むと
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