少し絞れたかな!
2023-5-15
1週間で体重200g~300gぐらいづつ
体重が落ちてます!
このペースが一番ストレスも無く良い感じっ!
先日、アドバイスを頂き、自分にあったポージングを
作って行こうと思います!
加圧トレーニングジムDEUX https://kaatsu-deux.com/
(男性・女性トレーナー募集中!)
- #伊藤喜剛
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