昨日の“富士北麓ワールドトライヤル”時に
昔お世話になったの日本代表時代の短距離部長や
大学時代の恩師、現在副学長や現在の日本代表チームを
支える立場の方々とお逢いすることが出来、たくさん
話しが出来た！
皆さん、変わりなく接してくれて感謝！感謝です！

現在のスパイクやシューズにあった走りやトレーニング法
などたくさん学ぶことが出来た！

たくさんその指導者の理論などありますが、ほぼ私と同じ
考えでした！

大会終了後、標高１０００ⅯのＧＹＭでトレーニング！
追込むと結構息が上がり、良いトレーニングが出来た！
最後はカラダのあちこちが攣り始めたので、終了しました！

帰りは中央道激混み！中央道！東名高速！どうにかなりませんか(笑)

加圧トレーニングジムＤＥＵＸ　https://kaatsu-deux.com/
（男性・女性トレーナー募集中！）！